阿克苏新闻网/阿克苏地区融媒体中心讯（记者 吴智萍 通讯员 张雪丽）8月25日是第十个全国残疾预防日，今年活动主题为“实施残疾预防行动，共建共享健康中国”。近日，阿克苏地区残联发布全生命周期残疾预防科普指南，引导广大群众树立“早筛查、早干预、早康复”的科学理念，从源头降低残疾发生风险。

　　残疾的发生主要与遗传发育、疾病损害、意外伤害等因素相关，贯穿出生、成长、成年、老年各个阶段，绝大多数残疾可通过科学预防有效规避。

　　筑牢生命起点防线，抓好孕前与新生儿预防。出生缺陷是先天残疾的主要来源，也是残疾预防第一道关口。备孕家庭应重视婚前保健、孕前检查，孕期按时规范产检，远离各类有害因素。新生儿需按要求完成疾病筛查，一旦发现发育异常，及时开展早期干预，抓住康复黄金期，最大程度减少出生缺陷致残风险。

　　强化疾病科学防控，降低慢病致残隐患。慢性病、心理疾病和传染病是后天致残的重要原因。高血压、糖尿病等基础性疾病若长期控制不佳，易诱发脑卒中、眼底病变、脏器损害等并发症，造成功能障碍。日常生活中，大家要坚持规范管理慢病，定期复查、科学用药；重视心理健康，做到早识别、早疏导、早治疗；按时完成疫苗接种，做好日常防护，有效预防传染性疾病致残。

　　严守安全防护底线，避免意外伤害致残。意外伤害是后天残疾的高发诱因，多数意外可提前预防。出行自觉遵守交通规则，正确佩戴头盔、系好安全带；居家做好防滑、防跌倒、防烧烫伤防护；加强儿童看护，重点做好窗户、电源、危险物品安全管控；老年人重点防范跌倒风险，全面提升居家和外出安全意识，减少意外损伤。

　　做好康复辅具保障，提升功能恢复质量。对于已出现功能损伤的人群，早期康复、规范训练、科学适配辅具是改善生活质量的关键。出现身体功能异常、活动受限等情况，应及时到专业机构咨询评估。通过系统康复训练，合理使用轮椅、助行器、假肢、助听器等辅助器具，持续提升自理能力，帮助患者回归家庭、融入社会。

　　残疾预防贯穿生命全过程，没有年龄区分、没有阶段例外。残联部门提醒，每个人都是自己健康的第一责任人，坚持科学预防、主动筛查、及时干预，能够有效降低残疾风险。如发现发育异常、功能受损或潜在健康风险，可及时前往正规医疗机构、残疾人定点康复机构进行专业评估与规范诊疗。